¿Tus hijos se lavan las manos correctamente?

En estos tiempos en los que las enfermedades y virus están a la orden del día, el tener la seguridad de que los niños están protegidos es lo que nos da mayor tranquilidad como mamás.

El virus del coronavirus o covid 19 se ha propagado cada vez más por distintos países, saliéndose de las fronteras de Asia y llegando a Europa donde ya varios países tienen incluso víctimas letales. Aunque en latinoamerica no se han presentado contagios comprobados hasta el momento, si es muy importante prevenir para evitar pasar malos ratos, y una de las principales armas contra el coronavirus es un buen lavado de manos.

¿Hay que lavarse las manos de una forma diferente?

Quienes no tengan mayor conocimiento de los temas médicos e higiénicos se estarán preguntando por qué hablar de cómo lavarse las manos y es que no es suficiente solo con agua y jabón, hay una técnica y un proceso que se debe seguir para asegurarse de que las manos realmente quedan libres de bacterias.

¿Lavarse bien las manos puede ayudar a prevenir el contagio?

¡Claro! Como hemos hablado anteriormente, el coronavirus es un virus que afecta principalmente las vías respiratorias y uno de los medios de contagios más común es el contacto con las secreciones y fluidos de otras personas que ya estén contagiadas.

Es tan fácil de propagar que incluso si alcanzas a tocar objetos de alguien que esté infectado con el virus te podrías contagiar al llevarte las manos a la cara y que la bacteria entre en contacto con tus ojos o con tu nariz.

En el caso de los niños, como se tocan la cara con las manos sucias y tienden también a llevárselas a la boca o no tienen cuidado y se hurgan la nariz, el riesgo es un poco mayor, sin embargo, si tienen las manos bien limpias y libres de bacterias entonces el riesgo de contagio es casi nulo.

Técnica para un correcto lavado de las manos

Para lavarse las manos correctamente tanto niños como adultos deben seguir estos pasos:

1. Mojar muy bien sus manos con abundante agua templada.

2. Tomar una buena cantidad de jabón en la palma de sus manos (en caso de ser jabón líquido) o frotar muy bien la barra de jabón con ambas manos hasta hacer suficiente espuma.

3. Frotar los dedos en el dorso de las manos (manteniendo los dedos entrelazados). Este procedimiento lo repite en cada mano.

4. Luego se frota el pulgar de cada una de las manos para limpiarlo bien.

5. Ahora debe limpiar las puntas de los dedos de cada una de las manos frotándolos en la palma de la mano contraria. (si tiene uñas largas, en el caso de las mujeres, deben intentar limpiarlas también).

6. No debemos olvidar ahora las muñecas, debemos frotarlas también para que se elimine toda suciedad o bacteria que podamos tener en esa zona.

7. Luego debe enjuagar muy bien las manos con suficiente agua.

8. Para finalizar debe tomar una toalla de papel desechable y secarse bien las manos. Con esta misma toalla, antes de desecharla, debe cerrar la llave del grifo, para asegurarse de no tocarla y no volver a contaminarse.

Todo este procedimiento debe durar alrededor de 60 a 90 segundos. A continuación les mostramos una imagen con la forma correcta de lavarse las manos para que ustedes se aseguren que los niños lo hagan bien y que comencemos en casa a prevenir las enfermedades.

¿Cada cuanto tiempo deben lavarse las manos?

Lo ideal es lavarse las manos con bastante frecuencia, pero ten en cuenta que hay momentos en los que es imprescindible el lavado de las manos: antes y después de comer, al manipular mascotas, al entrar en contacto con objetos de uso público que pudieran estar contaminados como perillas de puertas, llaves de agua, pasamanos de escaleras o similares, antes de manipular alimentos para prepararlos y, por supuesto, si se sospecha que se ha estado en contacto con una persona infectada con un virus.

En caso de tener gripe o algún síntoma de resfriado, el lavado correcto de las manos debe hacerse con más regularidad para evitar contagiar a otros o que se propague el virus más rápidamente.

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