¿Estás pensando en viajar en estos días? Toma precauciones

Recientemente hablamos sobre el coronavirus, sus síntomas y cómo manejarlo. Es bueno que tengas claras este tipo de cosas, sin embargo, la prevención y la precaución siempre son las mejores aliadas para combatir cualquier enfermedad, por eso, si estás pensando viajar en estas vacaciones, es bueno que tomes tus previsiones para evitar posibles contagios.

Al momento en que escribimos este artículos son muchas más las victimas de esta enfermedad, al punto que la Organización Mundial de la Salud ha decidido declararlo una emergencia internacional, esto no quiere decir que tengas que suspender tus viajes o aplazar tus planes (si puedes hacerlo sería lo mejor), pero sí es una invitación clara a tomar todas las medidas preventivas posibles.

Si viajas fuera del país

La mayor parte de los casos del coronavirus se han presentado en norte américa y en asia (recuerda que proviene de China) así que estos son destinos que deberías evitar y si no puedes hacerlo entonces procura que tanto tu como los niños se mantengan siempre con tapabocas y sigue estos otros consejos:

• Verifica si en el país al que vas hay casos reportados confirmados. Google ha dispuesto una extensión de Google maps que te permite identificar los casos confirmados y te indica qué tan cerca se encuentran de tu ubicación, procura alejarte de esos lugares.

• Hay ciudades que han sido cerradas, verifica si el país al que vas a viajar tiene alguna ciudad en cuarentena o no. También debes asegurarte si, a raíz de la declaración de alerta de la OMS el país ha decidido suspender los vuelos o cerrar fronteras.

• Eviten el contacto con personas que se noten agotadas, con ojos enrojecidos, o con síntomas de gripe.

• Laven muy bien sus manos con agua y jabón, al menos cada hora, así se asegurarán de que se mantengan libres de bacterias.

• No se toquen los ojos luego de haber estado en contacto cercano con objetos que pertenezcan a personas contagiadas (o que se presuma que lo estén).

• Evita las aglomeraciones y eventos donde hayan muchas personas. Recuerda que el principal medio de contagio son las vías aéreas (respiratorias) pero otro de los medios de contagio es por los ojos (no porque veas a alguien sino porque si alguien contagiado estornuda o tose cerca de ti y te cae en los ojos alguna gotita de su saliva, ya esto podría ser un medio de contagio).

• Lleva contigo siempre antibacterial, así te asegurarás de que los niños mantengan sus manos limpias.

• Cuida muy bien los alimentos que consumen, no consumas cosas sin cocción o sin lavar muy bien, preferiblemente con antibacteriales.

Si viajas al interior del país

En panamá aun no se han reportado casos del coronavirus, así que las precauciones son quizás menos severas que en los casos de viajes al exterior. Sin embargo, ser precavidas no está de más.

• Al igual que en el exterior, evita las aglomeraciones y situaciones donde podrías estar en contacto con personas que sean portadoras del virus.

• El virus se puede alojar también en animales, hasta el momento el único reservorio comprobado hasta ahora es el murciélago, así que evita lugares donde se encuentre este animal.

• Asegúrate de mantener muy bien la higiene de las manos de los niños y la tuya propia, aunque el virus hasta el momento no ha afectado a niños (los más propensos son los bebés y las personas de edad avanzada) si es muy importante que los cuides para evitar aumentar el riesgo.

• No compartan objetos personales con personas que no sean de la familia: cosas como vasos, cubiertos, termos de agua o similares.

Recuerda: las piscinas son lugares donde todos están compartiendo una misma agua estancada, así que si las puedes evitar, hazlo. Prefiere más bien las playas o ríos donde el agua está fluyendo constantemente.

Finalmente, es importante que recuerdes que no hay que generar una situación de histeria colectiva y tampoco tienes por qué quedarte encerrada en casa, simplemente hay que prevenir y asumir con responsabilidad la salud de los miembros de la familia.

Por otro lado, recuerda que, como te dijimos en el artículo anterior, aunque el virus se detectó por primera vez en china, llamar al coronavirus “la gripe china” no es algo apropiado porque los chinos no son los portadores principales o transmisores de la enfermedad así que no hay ninguna razón para que tu trato con ellos sea diferente al habitual.

¿Estás pensando viajar por estos días? ¿Qué otra precaución tomarías para prevenir el contagio?

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Imagen de Steven Cofey vía Unsplash.com bajo licencia creative commons.