¿Qué es el puerperio? Esos días de los que nadie te habla

Hay algo de lo que se habla muy poco o casi nada y es precisamente esto: el puerperio. Al ver el título de este artículo seguramente te preguntaste ¿qué es eso? Y ¿por qué está aquí? porque normalmente lo conoces como la “cuarentena”.

Seguro sabes que después del parto pasan algunos días para que tu cuerpo vuelva a la condición previa al embarazo, esto periodo comprende desde las primeras 24 horas posteriores al parto y suele durar unas 6 a 8 semanas (alrededor de 40 días).

Etapas del puerperio

Una de las cosas que quizás no te explicaron es que el puerperio tiene sus etapas, unas más delicadas que otras y es bueno que las conozcas para que estés preparada. Básicamente se presentan estas 3 etapas:

• Puerperio inmediato: son las primeras 24 horas después del parto en las que debes estar atenta a una posible hemorragia postparto.
• Puerperio clínico: comprende la etapa en la que estás aún en el hospital después del parto. Si el parto es natural (vaginal) no suele ser superior a 48 horas y si fue por cesárea puede ser entre 5 y 8 días.
• Puerperio tardío: es la etapa desde la salida del hospital hasta transcurridas unas 6 u 8 semanas (alrededor de 40 días). Sabrás que el puerperio ha terminado cuando aparezca la primera menstruación.

Cambios que se producen en el cuerpo durante la cuarentena

No debes asustarte si después del parto sientes que tu temperatura corporal se eleva, pues es normal que aumente incluso hasta los 38°, recuerda que tu cuerpo durante el embarazo sufrió muchos cambios físicos y hormonales, durante el puerperio tendrá que recuperarse a su estado “normal”.

Esto quiere decir que: perderás peso, segregarás hormonas distintas como la prolactina que te ayudarán con la producción de leche y la oxitoxina que habías segregado para ayudarte a contraer el útero para expulsar la placenta durante el parto ahora te ayudará a comprimirlo y devolverlo a su tamaño natural.

Tus paredes vaginales también cambiarán y se harán más estrechas nuevamente, por lo cual es posible que presentes un poco de dolor o molestia en esta zona y también en la zona pélvica durante los primeros 10 a 15 días.

¿Qué es ese sangrado que se presenta?

Luego del parto comenzarás a sangrar, esto es normal y no debes asustarte. Esto durará aproximadamente 3 semanas y no debes confundirlo con la menstruación. A esto se le conoce como los loquios, y es el sangrado que se produce por la herida que está abierta en el lugar de donde se ha desprendido la placenta.

En principio será de color rojo intenso y puedes notar incluso algunos coágulos, luego comenzará a tomar un tono más marrón, pasará a algo amarillento hasta que termine con un color un poco blanquecino. Todo esto desaparecerá en unas 3 semanas. Hay toallas clínicas especiales para este período, no debes usar tampones o dispositivos internos porque podrías contraer alguna infección.

Recomendaciones para estos días de recuperación

Lo primero es que tomes todo los cambios que están ocurriendo como algo natural en tu cuerpo que es necesario para que vuelvas a tu condición normal previa al embarazo. Tienes que estar muy atenta pues si los síntomas que te mencionamos antes (sangrado, fiebre o dolor) se agravan o intensifican con el paso de ls días, entonces lo mejor será acudir al especialista de confianza. Saber bien qué es el puerperio y cuánto tiempo puede durar te ayudará a estar más tranquila durante estos días.

¿Qué opinas sobre este tema? ¿Sabías de estos días que se presentan después del parto?

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Estas y otras cosas son lo que nadie te cuenta de la maternidad…